本人現在高二，從小就有用手的次數習慣，大概初一開(kāi)始到現在一直都是比較寒暑假兩天一次，平時(shí)一周兩三次左右，多求平時(shí)手活時(shí)間也不長(cháng)就兩分鐘，各位前幾天用一次杯子吃了??計時(shí)七分鐘，老哥覺(jué)得自己時(shí)長(cháng)不夠，指點(diǎn)求各位兄弟們教教戒手活的手活方法
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